In der Geburtsvorbereitung erhalten Sie zum einen kompetente Fachinformationen und Tipps rund um Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und Elternwerden, zum anderen erlernen Sie durch Atem- und Entspannungstechniken Ihren ganz eigenen Weg die Geburt und den Start in das neue Leben als Eltern zu meistern. Außerdem lernen Sie andere „Mitstreiter“ kennen, die im Moment ähnliche Erfahrungen machen. Aus diesen Bekannten werden nicht selten Freundschaften, die immer wieder Kraft und Austausch geben können.
Geburtsvorbereitung ist individuell für jede Schwangere in ihrem zu Hause möglich, als auch in der Gruppe. Der Kursraum liegt zentral in Erlangen. Ich biete nur für die Paare Geburtsvorbereitung an, die ich auch im Wochenbett begleite.